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6.在天气情况恶劣下,不应勉强进行户外活动;在炎热天气下运动,应注意控制运动量和水分的补给。

7.在身体不适或受伤时不应勉强做运动。(安排好见习生);强调认真做好准备活动。

8.应穿运动服和运动鞋,不应配戴任何饰物(包括手表、耳环、项链),球类运动应摘掉眼镜。

9.不能在运动时进食或咀嚼食物(包括口香糖,还有核类)。

10.有危险性的运动,应在老师指导下才可进行;在疲倦时,不应进行一些高难度的动作。

11.练习结束后,不要立即停下来休息,要坚持做好放松活动。

12.剧烈运动以后,不要马上大量饮水,吃冷饮,也不要立即洗冷水澡。

13.在进行器械运动时,必须检查器械是否妥当,如有问题,应立即向老师报告。有些器械坚硬沉重,一定要按老师的口令进行,防止造成受伤。

2.体育教学安全运动的一般常识是什么

1.在身体不适或受伤时不应勉强做运动。(安排好见习生);强调认真做好准备活动。

2.应穿运动服和运动鞋,不应配戴任何饰物(包括手表、耳环、项链),球类运动应摘掉眼镜。

3.不能在运动时进食或咀嚼食物(包括口香糖)。

4.有危险性的运动,应在老师指导下才可进行;在疲倦时,不应进行一些高难度的动作。

5.在天气情况恶劣下,不应勉强进行户外活动;在炎热天气下运动,

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    2025年12月10日
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  • 之丝
    之丝 2025年12月10日

    我是氢时代的签约作者“之丝”!

  • 之丝
    之丝 2025年12月10日

    希望本篇文章《3分钟学会“扑克牌金花辅助器可试用(其实真的确实有挂)》能对你有所帮助!

  • 之丝
    之丝 2025年12月10日

    本站[氢时代]内容主要涵盖:生活百科,小常识,生活小窍门,知识分享

  • 之丝
    之丝 2025年12月10日

    本文概览:普通扑克牌分析器,只要使用它,任何普通扑克,任何场地,单人使用,不需要任何加工处理,可直接知道每家牌的大小,并可控制自己拿到最大的那份牌。操作和使用方法点击添加客服微信普通扑克...

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